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エビは塩と片栗粉をまぶして下処理する。ニンジンはいちょう切りにする。
ロマネスコとニンジンを塩茹でする。その後エビも茹でる。
酢と粒マスタード、胡椒、クレイジーソルトであえる。さらして水切りした玉ねぎを混ぜる。