ヨーロッパの風邪予防♡ゴールデンラテ
♡mimi
作り方
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1
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小鍋で豆乳を沸騰させないように温め、Aを入れてかき混ぜる。
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2
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カップに注ぎ、はちみつを加える。
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コツ・ポイント
寝る前に飲んでみてください、体がポカポカして、ぐっすり眠れるはずです♡ 妊娠中。肝機能が低下している場合、胆のう障害のある方、抗血液凝固剤を服用している方は ターメリックは摂取はお控えいただいたほうがいいので、ターメリックを抜いてください♡
このレシピの生い立ち
ヨーロッパに住み始めたころ、風邪を引いた私に、「薬はダメ！風邪にはこれが一番だよっ」て現地の方々に教えていただいたレシピです♡新型肺炎やインフルエンザが大流行している今、皆様にもご紹介させていただきたいなと思いレシピに書きました♡
♡mimi
