あかり で 明太グラタン
Description
あかりを使って作るフライパンで明太グラタンです
ペンネ茹で無しでぶっ込みます
ペンネ茹で無しでぶっ込みます
材料
(2~3人分)
1個
鶏むね肉 又は ナチュラルカットポテト
200gくらい
塩コショウ(無くても良い)
適宜
オリーブオイル
大さじ1
バター
20g
大さじ2
350~400ccくらい
50g
あかり
大さじ1くらい
ニンニクチューブ
5cmくらい
作り方
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1
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たまねぎ と とり肉テキトーに切ってフライパン中火にオリーブオイル ニンニク入れ炒めます
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2
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炒まったらバター入れます
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3
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小麦粉入れダマが無い様によく混ぜ混ぜします
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4
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こんくらいまで混ぜ混ぜします
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5
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ペンネ 牛乳 入れよくかき混ぜてグツグツする
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6
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ペンネがやわらかくなったら あかりを入れよく混ぜ混ぜします
(ペンネ入れてからここまで8分くらいです)
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7
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いい感じのとろみになったら完成です
皿に取り分け食べましょう
チーズ載せて焼くとそれなりになります面倒でなければ焼く
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8
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あかりはコレ ふりかけです
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コツ・ポイント
簡単楽ちんレシピです
とり肉の代わりにナチュラルカットポテトでも美味しいです
チーズ載せて焼くとそれなりに美味いと思う……
とり肉の代わりにナチュラルカットポテトでも美味しいです
チーズ載せて焼くとそれなりに美味いと思う……
このレシピの生い立ち
なんとなくテキトーに作ったわりに……まぁまぁかなぁて感じです
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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