五目炊き込みご飯(簡単)

五目炊き込みご飯(簡単)

Description

定番の五目ご飯です
簡単に出来ます

材料 ( 材料4人分 米2合 )

2合
★鶏肉
約150g
★酒
大匙1(15g)
★醤油
小匙1(6g)
☆椎茸(薄切り)
4個
☆人参(いちょう切り)
1/4本(約30g)
☆スナツプえんどう豆
12本
☆こんにゃく(薄切り)
1/4枚
☆油揚げ(薄切り)
1/2枚
●炊飯調味料●
大匙2(36g)
●醤油
大匙1(18g)
●塩
小匙1/2(3g)
小匙1(3g)

作り方

1


鶏肉は小さめの
ヒトクチ大に切って
★に漬け込み
下味を付ける

2


材料を
食べやすい大きさに切る

椎茸薄切り
人参いちょう切り
豆は斜め半分
こんにゃく・油揚げも
細かく切る

3

写真


米かし作業省略
(米を洗い釜に水をはる作業)

メモリ水位から
約2~3㎜水を抜き取る
※仕上がりのベタつき防止

4

写真


③に
★と②☆と●を入れて
炊飯スイッチを押し
炊き上がりを待つ

5

写真


炊き上がり

6

写真


釜の底から
ご飯を優しくほぐして
完成

7

写真

子供弁当に入れました
鶏肉プルコギ
ID6034073
小松菜ナムル
ID6043447

簡単に出来るレシピ

コツ・ポイント

具材は冷蔵庫や
冷凍庫の中の物で作りました
何でもOK

野菜から水分が出るので
メモリ水位から
約2~3㎜水を抜き取る
※仕上がりのベタつき防止

このレシピの生い立ち

週1回の子供弁当の日

早起きも苦手で
手の込んだ料理も苦手

炊き込みご飯で
勝負する自分です
収穫したスナップえんどうがあったので
一緒に炊き込みました
レシピID : 6044168 公開日 : 20/02/20 更新日 : 20/02/20

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