油を使わないヘルシー塩焼きそば
じょう子
作り方
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1
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キャベツを食べやすい大きさに切ります。
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2
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フライパンを熱し、水と焼きそばを入れ
麺をほぐします。
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3
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鶏がらスープのもととキャベツを入れ、フタをして蒸し焼きにします。
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4
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キャベツがしんなりしたら塩コショウで味をととのえます。
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5
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お皿に盛り、粗挽きコショウと白ゴマをふり出来上がりです。
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コツ・ポイント
野菜はお好きなものをお好きなだけお使いください。
このレシピの生い立ち
妊娠中の体重管理にカロリーを気にしてヘルシーに仕上げたいと思い作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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