簡単♡丸ごとにんじんドレッシング

Name: 簡単♡丸ごとにんじんドレッシング
Ingredients: にんじん 1/2本; はちみつ 大さじ1; オリーブオイル 大さじ1; レモン汁 大さじ1; 塩 少々; こしょう 少々

Description

にんじんの栄養を丸ごと摂れるヘルシーなドレッシング♡甘くて美味しいのでにんじん嫌いのお子様もぺろり♬

1/2本

はちみつ

大さじ1

オリーブオイル

大さじ1

レモン汁

大さじ1

塩

少々

こしょう

少々

にんじんは皮付近に栄養が多いので、皮は剥かずにそのまますり下ろしてください◎

βカロテンはオリーブオイルと一緒に摂ると吸収率UP！感染症予防にも◎

（´-`）.｡oO（市販のにんじんドレッシングがおいしかったので再現してみた…

レシピID : 6051505 公開日 : 20/02/24 更新日 : 20/02/24

2件 (2人)

2020年4月14日

凄くフルーティで美味しかったです。市販のドレッシングにはない味！

2020年3月2日

初れぽ

人参を炒めて甘味を出して、マヨネーズとツナ缶と和えてスパサラにしてみました〜！