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簡単リンク離乳食中期✩.*ツナとほうれん草のスープ
材料
ほうれん草(冷凍キューブ1)
6ｇ
ツナ水煮缶
4ｇ
和光堂さんのコンソメスープまたはお湯
小さじ4
作り方
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1
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ほうれん草は柔らかく茹でてみじん切りにする。←を冷凍しておいたものを600w30秒レンチンしました
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2
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ツナ水煮缶を茶こしに取り出し、お湯を回しかけ塩抜きして600w20秒レンチンする。こちらも余りは冷凍しちゃいます。
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3
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1と2を混ぜて、和光堂さんのコンソメスープを入れて出来上がり！ツナの味で充分美味しいのでお湯を入れるだけでも！
コツ・ポイント
ツナの味がしっかりするので薄味画よければコンソメや野菜スープ入れずにお湯でありのままのお味でも！
このレシピの生い立ち
水やお茶を余り飲まないので汁物が欠かせない！
レシピID : 6054113
公開日 : 20/02/26
更新日 : 20/02/26
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