意外とかんたん!ブリの照り焼き
作り方
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1
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ブリの両面に塩をふって30分おき、キッチンペーパーで出てきた水分を拭き取り、全体に軽く小麦粉をふる。
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2
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【たれ】の材料を合わせる。
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3
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フライパンに油を入れて中火で熱し、ブリを入れ両面をこんがりと焼く。
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4
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キッチンペーパーでフライパンの油を拭き、【たれ】を加える。
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5
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たれがフツフツしてきたらブリの両面にかけながら絡め、ブリに照りが出てきたら火を止め器に盛る。
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コツ・ポイント
タレを煮詰める時は焦げないように注意!
砂糖の代わりにcorcorで取り扱い中のオリゴ糖を使いました。
砂糖の代わりにcorcorで取り扱い中のオリゴ糖を使いました。
このレシピの生い立ち
子どもたちのごはんが進む魚料理をと作りました。
レシピID : 6054318
公開日 : 20/02/26
更新日 : 23/01/25
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