あっさりさっぱり塩つくねの画像

Description

きのこたっぷりヘルシーなつくねです。おつまみにもぜひ。

材料

120g
200g
1〜1.5本
生姜
1〜2片
小さじ1/2
鶏ガラスープの素
大さじ1
大さじ2
大さじ4
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    長ネギはみじん切り、生姜はすりおろす。

  2. 2

    しいたけとエノキもみじん切りに。

  3. 3

    ごま油以外の材料を全部混ぜ合わせる。

  4. 4

    適当な大きさに丸めて、ごま油を敷いたフライパンで焼く。

  5. 5

    弱火で蓋をして蒸し焼きに。
    美味しそうな焼き目がついたらできあがり。

コツ・ポイント

長ネギと生姜は多めがオススメです。
お好きなきのこを入れてくださいね。

このレシピの生い立ち

焼いてから塩ダレを絡ませるとなんだかしょっぱくなりがちなので、最初から混ぜてみました。これなら子供にも安心して食べさせられます。
レシピID : 6056762 公開日 : 20/02/28 更新日 : 20/02/28

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