野菜不足解消!出来るおでんの具の画像

Description

練り物や玉子など、動物性に寄りがちなおでん。
大根やジャガイモだけじゃなく、もっとお野菜入れて楽しみましょう♪

材料 (4人分)

2枚
好きなだけ
小4個

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツを千切りにしてレンジで加熱したものを油揚げに詰めます。
    写真は三枚くらいをラップして600wで1分半くらい。

  2. 2

    写真

    玉ねぎは皮をむいてそのまま、他の具材とともにおでんにIN!
    写真はもちきんも一緒に。

  3. 3

    写真

    落し蓋をして煮込みます。

  4. 4

    写真

    完成!玉ねぎとろとろ~ん

  5. 5

    写真

    キャベツきんちゃくはじゅわじゅわ~ん

コツ・ポイント

油揚げに詰めればいろんなものが煮崩れナシでおでんとして楽しめます。
楊枝が危ないときは折ったパスタやかんぴょうで口を閉じてくださいね。
おねぎやにんじんの千切りなんかも美味しいと思います。

このレシピの生い立ち

前日のトンカツの付け合わせにした千切りキャベツがもったいないので、お揚げに詰めてみました。
野菜も採れて一石二鳥。いや、お出汁のしみたキャベツも美味しいから一石三鳥かな(笑)
レシピID : 6056929 公開日 : 20/03/02 更新日 : 20/03/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
初れぽ
写真
YUKIKI☆
私も野菜たっぷりおでんが好きです♡巾着はキャベツ+溶き卵で作。玉ねぎもとろけて美味しくいただきました♡