ダイエットに！スイーツ感のあるヨーグルト
につわん
作り方
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1
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お好みの量のプレーンヨーグルトを器に入れてください（目安:大きなスプーンで3、4杯くらい）
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2
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くるみをお好みの量（5粒程度）のせ、蜂蜜（お好みの量）をかける。
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3
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きな粉と粉チーズをふりかけて完成☆ 粉チーズはお好みで！（粉チーズをかけるとチーズケーキの風味に似て美味しいです）
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4
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食べる時は軽くスプーンで混ぜてから召し上がれ♡
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コツ・ポイント
基本的にはどの材料もお好みの量でOKです！私はいつも目分量で作っています。
このレシピの生い立ち
ダイエット中、我慢しすぎると続かないので、ブレイクタイムのコーヒーのお供を考えました♫これなら食べても罪悪感なし！
レシピID : 6063301
公開日 : 20/03/04
更新日 : 20/03/04
につわん
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