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大根はごく薄切りしたもの 20枚塩水に浸して、しんなりさせる。
具はみじん切り(ニラ・玉ねぎ)
魚のミンチは片栗粉2/3、醤油、ソース各小1/2を、もみ込む。
1 の水を切り、ひだを寄せながら、 3 をつつむ。
片栗粉1/2をふりかけ、ラップをかけて、レンジで4分ほど加熱。