☆ネギとこんにゃくのピリ辛炒め
作り方
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1
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ネギをひと口大に切り、フライパンにネギとごま油を入れ、焼き目が付くまで炒めます。
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2
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こんにゃくはサイコロ状に切ります。ネギに焼き目が付いたら、こんにゃくを加え更に炒めて行きます。
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3
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こんにゃくにも火が通ってきたら、調味料を入れ混ぜ合わせます。
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4
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お好きな器に盛って完成です~♪
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コツ・ポイント
ネギを最初に炒めて焼き色を付けてから、こんにゃくを入れると良いです(*^^*)
このレシピの生い立ち
ネギには体に良い成分が沢山含まれているので、一度に沢山食べられる様に炒めて食べたいと思って作りました♪炒めると柔らかくて甘くて美味しいので大好きです(*´ω`*)♪
ネギとこんにゃくを組み合わせて、栄養も抜群です☆
ネギとこんにゃくを組み合わせて、栄養も抜群です☆