パッククッキング「チーズオムレツ」

パッククッキング「チーズオムレツ」

Description

パッククッキングとは、ポリ袋に食材を入れて湯せんで火を通す調理法です。
災害時はもちろん、アウトドアでも活用できます。

材料 (1人分)

1個
ピザ用チーズ
15g
牛乳
大さじ1
ポリ袋
1枚
ケチャップ
小さじ1

作り方

1

ポリ袋に卵を割り入れてほぐし、牛乳、ピザ用チーズを入れて軽く揉む。

2

空気を抜いて袋の上のほうで口をしばる。

3

沸騰した鍋に入れて、約15分加熱する。

4

ケチャップを添える。

コツ・ポイント

パッククッキング「ケチャップライス」と合わせるとオムライスになります。

このレシピの生い立ち

パッククッキングに必要なもの…カセットコンロ、鍋、水、ポリ袋、ハサミやナイフ。
普段から備えておくと便利です。
レシピID : 6076573 公開日 : 20/03/11 更新日 : 20/03/11

このレシピの作者

織都(織物のまち)として栄えた時代に育まれた、豊かな食文化が存在する桐生市。
学校・保育園給食で出されているメニューや、健康メニュー、郷土食を紹介します。
【桐生市が目指す食育】
健全な食生活を実践し、食に感謝し、豊かなこころと健康な身体をつくります。
http://www.city.kiryu.lg.jp/kurashi/kenko/shokuiku/index.html
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