菜花コーン焼き油揚げのオイマヨソテー

菜花コーン焼き油揚げのオイマヨソテーの画像

Description

春を感じる菜花とオーブントースタで焼いた油揚げをマヨネーズ・オイスターソースで炒めました。癖になる美味しさです。

材料 (1人分)

菜花茹でた物
70g
10g
2/3枚
マヨネーズ
15g
オイスターソース
小さじ1/2
粗びき胡椒
少々

作り方

  1. 1

    菜花を茹で水にさらし絞り4cm位に切る。冷凍コーンもどす。

  2. 2

    油揚げはオーブントースターで焼き1cm角切りにする。

  3. 3

    2の油揚げを加えオイスターソースかけさっと炒め粗びき胡椒をふる

コツ・ポイント

1、菜花はさっとゆでる。2、油揚げはトースターで香ばしく焼く。

このレシピの生い立ち

近くの土手に菜花が咲いていたのでつぼみを摘んできて冷蔵庫に余っていた冷凍コーン、油揚げをくみあわせてみました。
レシピID : 6083201 公開日 : 20/03/15 更新日 : 20/03/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート