本当に美味しいおからパウダーのクッキー

本当に美味しいおからパウダーのクッキー

Description

人気検索1位感謝!糖質オフで簡単に美味しくダイエット♪100%おからのクッキーはもさもさになるので、半量でサクサクに!

材料

薄力粉
50g
1個
バター
30g
砂糖
30g
牛乳
30〜50cc

作り方

1

ジップロックかポリ袋に、小麦粉とおからパウダーを入れてシャカシャカ振る。

2

砂糖とバターを入れて、すりつぶすように混ぜていく。

3

ポロポロになってきたら卵と牛乳を入れてモミモミする。

4

ひとかたまりになってきたら、伸ばし棒で5mmくらいに綺麗に伸ばしていく。アイスボックスクッキーならラップに包んで棒状に!

5

冷蔵庫で30分〜1時間程寝かせる

6

型抜きするか、包丁で食べやすい大きさに切って、余熱170度のオーブンで20〜30分焼いて完成!

コツ・ポイント

甘さ控えめでとまらない〜←ダイエット目的なのに…笑こんがり焼いた方がカリカリ!サクサク!ポリポリ!になります♪おからパウダーの水分量によって牛乳の量は調整してください!

このレシピの生い立ち

妊娠中でもカロリーオフで美味しいおやつを食べたくて♪
レシピID : 6084824 公開日 : 20/03/17 更新日 : 20/06/02

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

41 (40人)

20/10/30

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サクサクで美味しかったです。 ダイエット中のおやつにピッタリ🍪

クックLCJQO8☆

20/10/28

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薄いのは焦げてしまいましたが、とにかく簡単なのに美味しい&ヘルシーで嬉しいです♪ 素敵なレシピありがとうございます。

kiyotana

20/10/27

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サクッとはならなかったけど美味しい^^止まらなくて困りました(笑

しもきゅう

20/10/17

写真

全粒粉20g、他の粉各40g、バター→太白ゴマ油で。素朴な味で息子もパクパク食べてくれました。

ya0503

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