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Description

第19回萩地区魚料理コンクール出品作品

材料 (4人分)

かますのすり身
300g
ねぎ・生姜
少々
塩・コショウ・酒
少々
5個
板海苔
2枚
1/2
サラダ油
適量
醤油
適量
ポン酢
適量
からし
適量
適量
適量

作り方

  1. 1

    白身魚(かます)のすり身にたまご・ねぎ・生姜・人参のみじん切りを入れて塩コショウ・酒で味付けをする。

  2. 2

    薄焼きたまごを広げて、うすく片栗粉をふり、その上に板海苔を1枚重ねて魚の身を薄く平らにのばし、ゆるみが出ないように

  3. 3

    はしから巻き、蒸し器で蒸す。

コツ・ポイント

・付け合せは、ブロッコリー・レタスなど。
・好みで醤油・ポン酢・練がらしなどで食べる。

このレシピの生い立ち

山口県漁協大島地区女性部が考案しました。
レシピID : 6089531 公開日 : 20/05/27 更新日 : 20/05/27

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