糖質制限 鶏肉青じそ炒め
Description
ダイエットにぴったりな鶏むね肉を簡単においしく食べられます。おうちごはん
材料
(4人分)
作り方
コツ・ポイント
鶏むね肉は炒めすぎると固くてパサパサしてしまうので、かぶから炒めます。
このレシピの生い立ち
ダイエット中、筋肉によい食事を簡単に作りたくて考えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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