美と健康に♫エナジードリンク
earthangel
材料
（2人分）
4200ml
生卵
1個
純ココア(甘味なし)
大さじ1
黒すりごま
大さじ2
生姜パウダー
少々
ヒマラヤ岩塩
小さじ1/3〜1/2
■
お好みでプロティンやコラーゲンなど
作り方
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1
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これら全ての材料を
ブレンダーにかけて出来上がり（＾∇＾）
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コツ・ポイント
ブレンダーで混ぜるだけ
お好みの味になる様調節してください(^o^)
お好みの味になる様調節してください(^o^)
このレシピの生い立ち
豆乳ドリンクを毎日愛飲
簡単に栄養価の高いドリンクをと、思い試行錯誤の末、この味に定着
当初は甘味を入れていましたが
ヒマラヤ岩塩を入れた方が美味しくてハマっています
玉子は平飼い玉子
豆乳は有機無調整を使用
身体が喜ぶ素材で作ってみてね
簡単に栄養価の高いドリンクをと、思い試行錯誤の末、この味に定着
当初は甘味を入れていましたが
ヒマラヤ岩塩を入れた方が美味しくてハマっています
玉子は平飼い玉子
豆乳は有機無調整を使用
身体が喜ぶ素材で作ってみてね
レシピID : 6097005
公開日 : 20/03/24
更新日 : 20/03/24
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