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長ねぎをみじん切りにして、ごま油・塩・黒コショウ・味の素を加えかき混ぜる。豚肉を和えておく。食べるとき用のつけダレとして1/3とっておく。
野菜は鉄板焼き用に切る。
電気プレートでそれぞれ焼き野菜用のタレとして醤油・レモン汁orだし醤油・生姜 等を用意する(好みですきなタレで)トンとろは1で残したねぎ塩ダレにレモンを絞って使う。