万能♡ダイエット♡アレンジ無限酢玉葱

万能♡ダイエット♡アレンジ無限酢玉葱

Description

酢玉葱が体に良いのはわかっていても〜ちょっと食べにくい?♡みじん切りの酢玉葱なら、美味しくアレンジもいろいろ♡

材料

玉葱
2個
調味料
大さじ4
大さじ2
小さじ2

作り方

1

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みじん切りした玉葱をザルに入れ15分以上置いておく。ボールに移し、調味料を入れよく混ぜる。

2

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熱湯で殺菌した瓶が冷めたら、酢玉葱を入れて冷蔵庫で保存する。

3

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納豆に大さじ1〜2好みで♡実は納豆嫌いの私がコレ好きになりました♡

4

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サバ唐揚げにアレンジ南蛮酢♡作り方はこちらレシピID 6098691

5

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ササミの唐揚げにタルタルソース♡作り方はこちらレシピID 6098635

6

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オープンサンドにのっけました♡

7

ポテトサラダにバッチリだけど〜毎日のひとさじが大事なので〜カップ麺やインスタントラーメンにもひとさじ入れてね♡

8

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さすがのtakcoさ〜ん♡こんな発想アレンジは全くありませんでした♡素晴らしいし大笑い٩( ᐛ )وいつもありがとう♡

コツ・ポイント

玉葱を水にさらしてしまうと〜栄養成分が水に流れてしまうので、酢玉葱を作るなら必ず15分以上空気にさらす方法で♡毎日のひとさじを継続することが大切なので〜いろんなアレンジで美味しく続けましょう♡冷蔵保存で1〜2週間で使い切りましょう♡

このレシピの生い立ち

美味しくて毎日食べられるアレンジ酢玉葱を作りたくて♡
レシピID : 6097480 公開日 : 20/03/24 更新日 : 20/06/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (3人)

20/06/28

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空腹で帰宅するも卵と酢玉ねぎしかなく…共に焼いてしまったのですが…超美味しかったです!うっかりひと瓶全部食べちゃいました〜笑笑

takco

20/06/15

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うっかりひじきを買い忘れ…本日はダイエット中なのでこちらにトライです!食べるのがめっちゃ楽しみです〜!

takco

20/05/17

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蜂蜜無くて、きび砂糖にて。新玉ねぎandフープロ、ビン内で振って混ぜる。あっという間に完成✩.*˚お腹にも良いですね。

nicco626

20/04/18

First tsukurepo mark
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参考にさせてもらいました。食べるのが楽しみです

横綱てらお