チョコくるみバナナパン
Description
今回は血管ダイエットではありません。
バナナを揉んで粉とくるみを混ぜ、チョコをのせて焼くだけです。30分もあれば出来ます
バナナを揉んで粉とくるみを混ぜ、チョコをのせて焼くだけです。30分もあれば出来ます
デビオさっちゃん
材料
（4個分）
大きめ2本
150g
（なければ強力粉を150g
ベーキングパウダー小さじ1）
（甘味料適量で『ホットケーキ
ミックス』を自作する）
一握りを砕いたもの
1センチ角を12個
作り方
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1
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ポリ袋にバナナをちぎって入れ揉み潰す。ホットケーキミックスなどの粉を混ぜてよく混ざったら くるみを入れてまぜる。
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2
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ポリ袋の端を切り アルミ箔を敷いた鉄板に絞り出し成形してチョコをのせる。200℃のオーブンで焼き色がつくまで焼く。
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3
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今回は200℃で22分焼いた。
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コツ・ポイント
粉とバナナはよ～く混ぜる。クルミはローストしてから使うと香りがいい。
このレシピの生い立ち
バナナパンは簡単だと知り、作ってみた。
本当にすぐ出来た❗️(*´∀`)♪
本当にすぐ出来た❗️(*´∀`)♪
(
)
デビオさっちゃん
