グラノーラヨーグルトのひまわりオイルかけ

グラノーラヨーグルトのひまわりオイルかけ

Description

毎日食べたいヨーグルトに、ひまわりオイルで栄養プラス!

材料 (1人分)

ヨーグルト
100g
グラノーラ
大さじ1
ひまわりオイル
大さじ1/2
適量

作り方

1

器にヨーグルトを入れ、グラノーラ、ひまわりオイル、はちみつをかける。

コツ・ポイント

はちみつとオイルがとっても合うので、味がまろやかになります。
ヨーグルトは人肌程度に温めてもOK!乳酸菌は腸内の温度に近い方が動きが活発になるので、30秒ほど温めて食べると、更に免疫力アップになります。

このレシピの生い立ち

ひまわりオイルをヨーグルトにかけるだけで、美味しく食べられるレシピを考えました。

まんのうひまわりオイルを使ったレシピを公開中です!「まんのうひまわりオイル」で検索!
https://manno-himawarioil.com/
レシピID : 6109101 公開日 : 20/03/31 更新日 : 20/03/31

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」