hm使用 ルクエで簡単ケークサレ
Description
電子レンジで手抜き!冷蔵庫に中途半端に残った野菜や加工肉などで十分美味しい。幼児食、手作りおやつの覚え書きに。
材料
(ルクエ小サイズ)
100g
1個
50cc
マヨネーズ
小さじ1
塩コショウ
少々
●お好みの肉
1種類
■
ウインナー、ベーコン、魚肉ソーセージ等
●お好みの野菜
数種類
■
玉ねぎ、人参、ほうれん草、カボチャ等
●お好みのチーズ
1種類
■
ナチュラルチーズ、パルメザンチーズ、スライスチーズ等
作り方
コツ・ポイント
野菜はみじん切りで冷凍しといたものを使ったらもっと時短になります。●の材料はそれぞれ1種類は入れると旨味が出ます。ルクエなので焼き上がりも生地はくっつきません。
このレシピの生い立ち
洗い物を極力減らしつつ、子供に栄養があって美味しいおやつを食べさせたくて。焼くまでに10分あれば出来ました。