ほうれん草と油揚げのおかずの画像

Description

油揚げは焼くとパリパリして美味しいです。

材料

塩胡椒
適量
醤油
適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草を一口大に切る
    油揚げも同様。

  2. 2

    油を引いて熱したフライパンに
    ほうれん草と油揚げを入れて
    炒まったら塩胡椒、醤油で
    味つけして完成。

  3. 3

    冷凍も出来るので
    荒熱が取れたら冷凍庫へ

コツ・ポイント

油揚げは解凍せずに
そのままフライパンの入れてok!

このレシピの生い立ち

お弁当の作り置きに考えました。
油揚げは、小分けに切って
冷凍保存してるので使いたい分だけ
使えばok
レシピID : 6136555 公開日 : 20/04/14 更新日 : 20/04/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート