豚肉と野菜の重ね蒸し焼きの画像

Description

JAふれあい食材の「豚肩ローススライス」と野菜を使った重ね蒸し焼きです。
【調理時間 20分】

材料 (2人分)

JAふれあい食材宅配 豚肩ローススライス
200g
1/2本
1/2個
適量
塩・こしょう
各少々
酒(エーコープ料理酒など)
大さじ1と1/2
【A】
 レモン汁
大さじ1
 醤油(エーコープ)
大さじ2
 酢(エーコープ食酢他)
大さじ1
 はちみつ
小さじ1/2
 昆布だし
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    豚肩ローススライスは解凍して水気を拭き取り、塩・こしょうをふる。

  2. 2

    キャベツは食べやすい大きさに切り、人参はピーラーで薄切り、いんげんは筋を取り斜め2等分、玉ねぎは7~8mm幅に切る。

  3. 3

    蒸し器クッキングシートを敷き、キャベツ・玉ねぎ・人参、①、いんげんの順に盛り、酒をふって蓋をし、中火で4~5分蒸す。

  4. 4

    器に③を盛り、混ぜ合わせた【A】をかけ、かつお節をのせる。

コツ・ポイント

蒸し器がない時はフライパンに水をはって沸騰させて深めのお皿に材料を入れて蓋をしてもできます。電子レンジではふんわりラップをして600W5分程度で簡単にできます!

このレシピの生い立ち

JAふれあい食材の豚肩ローススライスを野菜と蒸してさっぱりなタレをかけてみました。野菜とお肉とタレの相性が抜群な一品です。
レシピID : 6140693 公開日 : 20/07/21 更新日 : 20/07/21

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