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簡単リンクひじきの煮物～離乳食中期～
作り方
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1
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[人参下準備]
炊飯器にアルミホイルでまいた人参をいれ、普通に炊く
月齢に合わせた大きさで切る
使わない分は冷凍してね
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2
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[乾燥ひじき下準備]
乾燥ひじきを水に戻す。そのとき、大人が食べるものより、やわらかめに戻し、みじん切り
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3
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[納豆下準備]
沸騰したお湯の中に納豆を入れ、5分。最後に流水で洗う。
余ったら冷凍してね。
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4
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小鍋に豆腐以外の材料を入れ、ひと煮たち。
～冷凍ストックを使う場合～
解凍せず、そのまま鍋に◎
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5
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豆腐を月齢に合わせた大きさで切っておく
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6
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豆腐をいれ、ある程度温まったら完成♪
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7
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豆腐なしで冷凍もできます♪（そのときは人参、納豆は冷凍ストックのものを使わないでね）解凍して、豆腐を加えてね♪
コツ・ポイント
ひきわりがなかったら普通の納豆で、みじん切りにして下さい。私はいつも、人参、納豆は冷凍したものを使ってます♪
少ない材料なので、かきまぜながら、焦げないように気をつけてくださいねー！
少ない材料なので、かきまぜながら、焦げないように気をつけてくださいねー！
このレシピの生い立ち
はじめてのひじきをあげたく、娘が好きなものでひじきの離乳食を作りたかったから。
レシピID : 6142477
公開日 : 20/04/16
更新日 : 20/04/16
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