超簡単ヘルシー蒸しパン♪
ringoo☻
作り方
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1
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全部混ぜる！！！！
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2
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下からトントンって空気抜く
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3
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600ワットで４分レンジ！
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4
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私のコツ☆
混ぜる順番が、
粉類→水→卵 が混ざりやすい
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5
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私はこれ使ってます♪
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6
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はとむぎ粉15gくらい入れるのも美味しい！きな粉のような素朴な味♪
水は調節してください〜！
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7
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はとむぎ粉
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コツ・ポイント
豆乳につけて食べても美味しいです！
私は硬くなっちゃったところあったら豆乳につけてます、最強☆
私は硬くなっちゃったところあったら豆乳につけてます、最強☆
このレシピの生い立ち
大豆粉が有り余ってて、ダイエット意識から！
レンジする前のトロトロ具合覚えれば(水の量)何にも代用可能です◎♡
大豆粉20、おからパウダー10でも◎おからパウダーだけでも、ソイプロテインでも◎
私の大好きな朝食♪豆乳につけて食べるのも好き笑
レンジする前のトロトロ具合覚えれば(水の量)何にも代用可能です◎♡
大豆粉20、おからパウダー10でも◎おからパウダーだけでも、ソイプロテインでも◎
私の大好きな朝食♪豆乳につけて食べるのも好き笑
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ringoo☻
