豆乳カルボナーラの画像

Description

豆乳でヘルシー。卵は後乗せで失敗なし!

材料 (1人分)

1個
1/4個
コンソメキューブ
1/2個
黒胡椒
好きなだけ
150cc
100gくらい
適量
好きなだけ

作り方

  1. 1

    フライパンに食べやすい大きさに切ったベーコン、薄くスライスした玉ねぎを入れ、蓋をして弱火で蒸します。

  2. 2

    火が通ったら軽く炒め、豆乳とコンソメを加えて弱火で煮込みます。

  3. 3

    鍋にお湯を沸かし塩を入れ、スパゲティを茹でます。
    ゆで時間が長い場合は逆算して先に茹で始めて下さい。

  4. 4

    茹で上がったスパゲティをフライパンに移し、パルメザンチーズと黒胡椒を入れて強火でよく混ぜます。

  5. 5

    お皿に盛り、食べやすい大きさに切った水菜と生卵を乗せて出来上がり!お好みでチーズと胡椒をかけてよく混ぜて食べてください。

コツ・ポイント

水菜をたっぷり乗せて野菜不足解消!
卵は後乗せで失敗なしです!!
コンソメは1/3くらいでも良いかもしれません。

このレシピの生い立ち

ペコ4672さんのレシピを参照。
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1640011838/
備忘です。
レシピID : 6145836 公開日 : 20/04/18 更新日 : 20/04/18

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