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ダイエットに！白滝で絶品和風ツナパスタ

ダイエットに！白滝で絶品和風ツナパスタ

Description

低カロリーな白滝で、とっても美味しい一品が完成します。

材料 （1人分）

白滝
1パック
☆ツナ
1缶
☆和風だしの素
小さじ1
☆塩胡椒
適量
（刻み海苔）
適量
（刻みネギ）
適量

作り方

1

写真

白滝下茹で。下茹で不要のものでも少し茹でることで臭みがなくなります！

2

写真

お湯を捨てて水分を飛ばします。

3

写真

☆投入。ツナの油はお好みで！

4

写真

盛り付けて刻みネギやのりをトッピング！

コツ・ポイント

白滝の水分をしっかり飛ばすと味が良く絡みます。

このレシピの生い立ち

ダイエット中でも大好きな和風パスタがたべたくて。
レシピID : 6152002 公開日 : 20/04/20 更新日 : 20/04/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1件 (1人)

20/07/04

First tsukurepo mark
写真

白滝のパスタ美味しかったです⑅︎◡̈︎*少ない材料でよいので助かりました。ご馳走さまです♪

むぃ♪

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