ダイエットに!白滝で絶品和風ツナパスタ

ダイエットに!白滝で絶品和風ツナパスタ

Description

低カロリーな白滝で、とっても美味しい一品が完成します。

材料 (1人分)

白滝
1パック
☆ツナ
1缶
☆塩胡椒
適量
(刻み海苔)
適量
(刻みネギ)
適量

作り方

1

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白滝下茹で下茹で不要のものでも少し茹でることで臭みがなくなります!

2

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お湯を捨てて水分を飛ばします。

3

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☆投入。ツナの油はお好みで!

4

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盛り付けて刻みネギやのりをトッピング!

コツ・ポイント

白滝の水分をしっかり飛ばすと味が良く絡みます。

このレシピの生い立ち

ダイエット中でも大好きな和風パスタがたべたくて。
レシピID : 6152002 公開日 : 20/04/20 更新日 : 20/04/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

20/07/04

First tsukurepo mark
写真

白滝のパスタ美味しかったです⑅︎◡̈︎*少ない材料でよいので助かりました。ご馳走さまです♪

むぃ♪