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放置しとけば◎簡単蒸し鶏(サラダチキン)

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Description

放置しとけばできてる簡単蒸し鶏
ダイエットしてる方やちょっとしたおかずに

材料

鶏むね肉
1枚
塩胡椒
適宜
 

作り方

  1. 1

    写真

    鶏むね肉を塩胡椒して10〜20分ほど室温で放置

  2. 2

    写真

    鍋に鶏むね肉を入れかぶるくらいの水を入れて中火にかける

  3. 3

    沸騰してきたらひっくり返して1分煮る

  4. 4

    火を止めて蓋をして冷ます

  5. 5

    一口大に切って塩などお好みで！

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

一人暮らしを初めて簡単に作れる肉料理だったので
レシピID : 6168623 公開日 : 20/04/26 更新日 : 20/04/28

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ぱーりーピーポー
放置しとけば◎簡単蒸し鶏(サラダチキン)
by ぱーりーピーポー