糖質制限●フープロでバスクチーズケーキ

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Description

フープロで作る、簡単な低糖質のチーズケーキ。
全部で、糖質10.3g、6等分で1個1.7g

材料 (1回で作りやすい量)

200g/糖質6.1g
ラカントS
40g
3個/糖質0.9g
100ml/糖質3.3g
レモン汁
大さじ1.5

作り方

  1. 1

    1、クリームチーズは、器に移して、レンジで30秒あたためる。

  2. 2

    オーブンは180度に、余熱する。

  3. 3

    フープロに、クリチ、ラカントSの順に入れてガーっとまぜる。

  4. 4

    混ざったら、たまごを1個入れてガーっと混ぜる。2個めも入れて同じようにガーっと混ぜる。

  5. 5

    生クリームも、レモン汁入れて混ぜる。

  6. 6

    写真

    耐熱容器に入れて、230℃で20分、220℃で10分焼く。

  7. 7

    荒熱がとれたら、ラップをして一晩冷蔵庫で休ませる。

  8. 8

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    容器から取り出して、適当な大きさに切り分ける。

コツ・ポイント

面倒かと、思いますが、1回1回材料を追加して、しっかり混ぜてください。

このレシピの生い立ち

糖質制限を始めたので、小麦、砂糖の代わりに、大豆粉と、ラカントSで作りました。
レシピID : 6172040 公開日 : 20/04/26 更新日 : 20/05/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ネコフミ
初の糖質制限スイーツです。簡単で材料もシンプル。糖質少なくても満足です。リピします。
初れぽ
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kokoli
簡単に美味しく出来ました。