ゼリーフライの画像

Description

行田市の郷土料理!

材料 (4人分)

大さじ3
 B 塩
少々
 B こしょう
少々
8枚
サラダ油
適量
 C 中濃ソース
小さじ1
 C ウスターソース
小さじ2

作り方

  1. 1

    じゃがいもは熱いうちにつぶし、AとBを加え混ぜて、小判型に成形する。

  2. 2

    フライパンに油を2cmくらい入れて熱し、揚げ焼きする。

  3. 3

    器にサラダ菜を敷き、2を盛り付け、ミニトマトとレモンを添える。

  4. 4

    Cを合わせてソースを作り、お好みでかける。

コツ・ポイント

崩れやすいので焼くときは注意する。

このレシピの生い立ち

男の料理教室で実施した献立です。
レシピID : 6172773 公開日 : 20/06/04 更新日 : 20/06/04

このレシピの作者

越谷市
健康づくりのマスコット「ハッポちゃん」が食育のレシピや情報を発信します。

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