【離乳食後期】フレンチトースト

【離乳食後期】フレンチトースト

Description

あかちゃんの手づかみ食べにいかが?離乳食卒業のお兄ちゃんやお姉ちゃんのおやつにはちょっとだけジャムを添えてもいいかもね!

材料 (1人分*目安量)

食パン(8枚切)
1/2枚
1/4~1/5個
牛乳
25~30ml
サラダ油(またはバター)
少々

作り方

  1. 1

    写真

    食パンの耳は落としてもいいよ。

  2. 2

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    溶き卵に牛乳を合わせた卵液に食パンを浸すよ。

  3. 3

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    途中で裏返したよ。(パンが卵液をほとんど吸ってしまいました。)

  4. 4

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    フライパンにサラダ油を薄く敷き、火をつけよう。

  5. 5

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    弱火から中火で焼くよ。途中でふたをし、裏返して中までじっくり火を通したよ。焦げないように気をつけてね。

コツ・ポイント

離乳食用には、牛乳を育児用ミルクやフォローアップミルクに変えてもいいね。

このレシピの生い立ち

あかちゃんと一緒に家族も食べられるメニューだよ。
【栄養価(参考)】
エネルギー 88kcal たんぱく質 4.0g 脂質3.0g 炭水化物 10.8g 食塩相当量 0.2g
レシピID : 6176498 公開日 : 20/07/17 更新日 : 20/07/17

このレシピの作者

市原市オッサくん
ぼく、千葉県市原市のマスコットキャラクターオッサくんだよ!市原市は農業が盛んで自然豊かなとっても良いところ!ぼくが大好きな野菜や果物を使った、体に良いレシピをたくさんご紹介します!みんなでおいしく楽しく食べて、未来へつなぐ健倖都市を目指そう!
HP⇒https://www.city.ichihara.chiba.jp/3rdCategory?categoryId=10306090

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