ヘルシー!豆腐餃子の画像

Description

お肉の代わりにお豆腐を使用した餃子です。 あっさりヘルシーな豆腐餃子を九鬼純正胡麻油こいくちでカリッと焼き上げました。

材料 (4人分)

40枚
■九鬼純正胡麻油こいくち
大さじ1
■しょうゆ
大さじ1
■酒
小さじ2
■にんにくチューブ
少々
■しょうがチューブ
少々
九鬼純正胡麻油こいくち
大さじ1
適量
適量

作り方

  1. 1

    豆腐は水切りし、キャベツはみじん切りにしておきます。

  2. 2

    ボウルに1と■の調味料を入れてよく混ぜます。

  3. 3

    餃子の皮で2を包みます。

  4. 4

    包んだ餃子の表面に片栗粉を薄くつけます。

  5. 5

    フライパンに九鬼純正胡麻油こいくちを敷き、餃子を並べて強火で焼きます。

  6. 6

    焦げ目がついたら水を入れて蓋をし、中火で蒸し焼きにします。

  7. 7

    水が少なくなり、餃子に火が通ったら蓋を開け、水気がなくなるまで焼いて完成です。

コツ・ポイント

力強い香りの九鬼純正胡麻油こいくちは、中華料理や韓国料理にピッタリです。

このレシピの生い立ち

お肉の代わりにお豆腐を使用しているのでとってもヘルシーです♪
レシピID : 6181969 公開日 : 20/04/30 更新日 : 20/04/30

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