離乳食つかみ食べに☆山芋エビおやき

離乳食つかみ食べに☆山芋エビおやき

Description

カルシウム、食物繊維、タンパク質、他にも栄養いっぱいです。掴み食べの練習にも♪

材料

5cmくらい
甘海老
5匹
桜海老
大さじ1くらい
大さじ1くらい
少々

作り方

1

写真

山芋はすり下ろして、
甘海老は細かく切って、
全部まぜます。

2

写真

フライパンに薄くごま油(分量外)を敷き、スプーンでお好みの大きさを作ります。
※まだ火はつけません

3

写真

蓋をして弱火で5分くらい蒸し焼きにします。

4

写真

ポツポツしてきたらひっくり返します。

5

写真

裏面も蓋をして2分くらい焼いたら完成です!

コツ・ポイント

片栗粉の量で硬さを調整してください。

このレシピの生い立ち

甘海老が余ったので山芋おやきだ食べやすくしてみました。
レシピID : 6182051 公開日 : 20/04/30 更新日 : 20/06/17

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