ピリッと!ボリューム満点!厚揚げ肉巻き

ピリッと!ボリューム満点!厚揚げ肉巻きの画像

Description

よくある嵩ましですが、マヨ醤油でこってり。七味唐辛子で大人な味に仕上げました。節約も満腹もガッチリキープ。

材料

3枚
200gくらい
A醤油
大2
Aマヨネーズ、みりん
各大1
七味唐辛子
適量

作り方

  1. 1

    写真

    厚揚げはペーパータオルで押さえて油をふき取る。1個を3等分にする。Aは混ぜ合わせておく。

  2. 2

    豚肉を広げて厚揚げを巻く。巻き終わったら手で優しく押さえると外れにくくなる。

  3. 3

    フライパンを熱し巻き終わりを下にして焼く。こんがり焼いたら、裏返し蓋をして3分ほど蒸し焼きにする。

  4. 4

    余計な脂をペーパータオルでふき取り、混ぜ合わせたAを加えて揺すりながらタレを絡める。皿に盛り、七味唐辛子をふる。

コツ・ポイント

マヨネーズは最初は分離してますが、火が入ると溶けてきます。マヨネーズが透明になるまで揺すりながら絡める。
お肉は安い、切り落とし肉の中から長いお肉を拝借して作りました。

このレシピの生い立ち

節約料理。
レシピID : 6184261 公開日 : 20/05/25 更新日 : 20/05/25

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