サンマの竜田揚げ風♪生姜・ニンニク香る♪

サンマの竜田揚げ風♪生姜・ニンニク香る♪の画像

Description

サンマを醤油タレにつけて、片栗粉をまぶして揚げ焼きにしました♪サンマの竜田揚げです♪香味野菜でサンマも食べやすくなります

材料 (2人分)

2匹
●生姜
ひとかけ
●ニンニク
1片
●醤油
大さじ1
●酒
大さじ1
●みりん
大さじ1
適量
適量

作り方

  1. 1

    さんまは内臓をとってから洗って4等分に切ります。キッチンペーパーでふきとります。

  2. 2

    写真

    生姜・ニンニクはすりおろして●印とサンマをあわせて混ぜます。
    最低15分はつけます。

  3. 3

    写真

    フライパンに油をひいて、片栗粉をまぶしたサンマを入れて焼入れいきます。焦げないように中火です。

  4. 4

    こんがりと焼けてきたらひっくり返します。

  5. 5

    写真

    火がとおったら完成です!

コツ・ポイント

サンマは内臓をとって、よく洗ってふいて下さい。
三枚おろしにするのが面倒なのでぶつ切りにしていますが、食べやすく骨を取り除きたい方は三枚おろしにして下さい。

このレシピの生い立ち

サンマにニンニク・生姜を加えると、臭みが消えて食べやすくなります。揚げ焼きでじゅうぶんカリカリになりますよ!
レシピID : 6185411 公開日 : 20/05/08 更新日 : 20/05/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート