大根おろしと納豆としらすのパスタの画像

Description

火を通すことで大根おろしの辛味がなくなって食べやすいです。しらすと納豆で食べ応えも栄養もあります✨

材料

2束
おたま1杯分
5センチぐらい
2〜3枚
1パック
 
 
適量
20gくらい。お好みで。
 
塩胡椒
適量
適量

作り方

  1. 1

    パスタは鍋で袋に書かれた時間茹でる。
    茹でている途中でおたま1杯分くらい小皿に茹で汁を取っておく。

  2. 2

    大根は先っぽをおろし、大葉は細かい千切り、納豆はタレを入れて混ぜておく(私はカラシ入れない派です…)。

  3. 3

    フライパンに油を入れ、しらす、めんつゆ、大根おろしを炒めていく。

  4. 4

    茹で上がったパスタ、茹で汁を加えて混ぜ塩胡椒とめんつゆで味を整える。

  5. 5

    パスタをさらに盛り付け、納豆、大葉、海苔を飾る。

コツ・ポイント

写真では余り物のおかずのりを使っちゃってますが、刻み海苔の方が食べやすいと思います(笑)

このレシピの生い立ち

GWの暴食を反省してヘルシーなランチが食べたくて、家にあるもので作りました(笑)
レシピID : 6187486 公開日 : 20/05/02 更新日 : 20/05/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ちかりん2071
冷蔵庫にあったもので簡単に作れました。大葉がなかったので、ほうれん草で代用。バターで風味UP。子どももペロリと食べてくれました。