耐熱皿1つで2種類のアボカドチーズ焼き☆

アボカドは横にスライス。
トマトは1/4にくし切り。
玉ねぎはみじん切り。
納豆は付属のタレとカラシを入れて混ぜる。

アボカドを耐熱皿の全面に敷く。

右:トマトと納豆をのせる
左:オイルサーディンをほぐしながらのせる。その上に玉ねぎをのせる。

パン粉をかけてオーブントースターで3分焼いて焦げ目をつける（トースターによるので見ながら調節してください。）

食べるときにお好みで黒こしょうや醤油を足しても○