豆苗ともやしのナムルの画像

Description

洗い物も少なく火を使わないズボラ副菜レシピを考えました。

材料

1袋
1袋
ニンニク
2片
オイスターソース
大さじ1
ごま油
小さじ1
中華味調味料
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    もやしと豆苗一袋ずつを電子レンジ調理器に入れる

  2. 2

    レンジで3分蒸し、出てきた水を切る

  3. 3

    写真

    ニンニクのすりおろし、オイスターソース、中華味調味料、ごま油を合わせて2と混ぜ合わせる。

  4. 4

    ごまをお好みで和える

コツ・ポイント

レンジで作るときは加熱し過ぎないようにして、水分をしっかり切ると美味しくできます。中華味調味料の代わりにマヨネーズで和えても美味しいかも!

このレシピの生い立ち

李錦記のオイスターソースを使ったレシピコンテストに参加しました。
レシピID : 6198526 公開日 : 20/05/05 更新日 : 20/05/06

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