アボカド、きゅうりとトマトのサラダ

アボカド、きゅうりとトマトのサラダ
レモンドレッシングで爽快、且つ歯応えがあるサラダ♪

材料 (4人分)

アボカド
1個
きゅうり
100g
トマト
200g
●ドレッシング
大さじ1
ディジョンマスタード(普通のマスタード又は粒マスタードでも)
小さじ1/2
塩、黒胡椒
各少々

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アボカドは皮を剥き種を取り適当な大きさに切り、トマトはへたと種を取り適当な大きさに切り、きゅうりも適当な大きさに切る。

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ボールにドレッシングの全ての材料を混ぜ合わせる。

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切った野菜を加え、ドレッシングで和えて出来上がり♪

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【Special Thanks】作って下さった皆様のお陰で、2009年7月14日に話題入りさせて頂きました♪

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【Special Thanks】作って下さった皆様のお陰で、2012年8月7日に2回目の話題入りをさせていただきました♪

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【Special Thanks】新着ピックアップで掲載して頂きました♪

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【Special Thanks】カゴメさん企画『食卓にっこりトマトレシピ』のヘルシーレシピに掲載して頂きました♪

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【Special Thanks】「おいしい健康」で紹介して頂きました。https://goo.gl/yu6Z2T

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【Special Thanks】ぷのぷのさんがトルティーヤに包んで召し上がって下さいました。

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【Special Thanks】よしよしよしよしさんがささみ竹輪入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】satokohimeさんが粒マスタードで作って下さいました。

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【Special Thanks】JUANNさんがブロッコリーで作って下さいました。

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【Special Thanks】マッハママさんがマヨネーズと醤油入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】kbitchさんがきゅうりなしで作って下さいました。

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【Special Thanks】MARCHE♪さんがトマトなしで作って下さいました。

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【Special Thanks】★かよぴぃ★さんがバジルオイルで作って下さいました。

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【Special Thanks】ちぃぞうさんがカッテージチーズ入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】miku姫さんがモッツァレラチーズ入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】ゆのきちままさんがシークヮーサーで作って下さいました。

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【Special Thanks】ju_10さんがミニトマト&人参入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】saya_ayaさんがアスパラガス入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】あっこ姉さんがイタリアンパセリ入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】ましゅまろcocoaさんがブルスケッタ風に作って下さいました。

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【Special Thanks】まりりん33さんがお豆入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】カヌレ314さんがモッツアレラ入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】Aina。さんがバルサミコ酢入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】オズのオズマ姫さんがセロリ入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】375U8さんがクラッカー入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】櫻音さんが亜麻仁油で作って下さいました。

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【Special Thanks】saki1010さんがブロッコリーの芯入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】vabochanさんがミニトマトで作って下さいました。

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【Special Thanks】かよっぴぃ0323さんが黄トマトで作って下さいました。

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【Special Thanks】tacosaku♪さんがミニトマトで作って下さいました。

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【Special Thanks】cuteapronさんがライムで作って下さいました。

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【Special Thanks】cafe-cafeさんがサーモンで作って下さいました。

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【Special Thanks】Chisa−Rinさんがクリチ入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】paliさんが香菜入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】トクライさんがお刺身用のサーモン入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】usaco3さんがハム入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】虹色の花☆さんがお豆腐入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】かるぴん♪さんが炒り卵入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】武志☆純子さんがレタスで作って下さいました。

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【Special Thanks】鈴ピヨさんがミニトマトで作って下さいました。

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【Special Thanks】nslifeさんがライム&チーズをのせて作って下さいました。

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【Special Thanks】★きさら★さんがチェダーチーズで作って下さいました。

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【Special Thanks】KIKISUKEさんが水菜の上にのせて作って下さいました。

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【Special Thanks】ppuaさんがブロッコリー入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】sakuya0312さんがサーモン入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】ERIXERIさんがホワイトアスパラ入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】hiroーka☆さんが玉葱&粒マスタード入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】ばじままさんがディル入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】coyote8jpさんがコーン入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】NancyOtakeさんがサーモン入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】♡さとみくす♡さんがレモン多目&モンスターチーズで作って下さいました。

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【Special Thanks】athenaeumさんがクリチ入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】usaco3さんがオリーブ&モッツァレラ入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】OYSNさんがポン酢で作って下さいました。

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【Special Thanks】りぃちんさんが辛し増しお豆入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】吹田のちえこさんがコーン入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】ケリーママ★さんがはっさく入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】うさぎのシーマさんが香菜入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】akochan910さんがツナ&紫玉葱入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】shanlongさんがブロッコリー&チーズ入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】athenaeumさんがチーズ入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】コルディロックスさんが辛子で作って下さいました。

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【Special Thanks】ふなここさんが粒マスタードで作って下さいました。

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【Special Thanks】なーやん☆さんが韓国海苔を添えて作って下さいました。

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【Special Thanks】hs☆さんがミニトマトで作って下さいました。

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【Special Thanks】☆ちゃんりな☆さんが竹輪入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】sakura96さんがライムで作って下さいました。

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【Special Thanks】COCOLOVEさんがモッツァレラ&クレソル入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】とーみママさんが柚子入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】emityuさんが海老入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】みるっきーよーこさんが生ハム入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】
*れいぴん*さんがアスパラガス入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】音瀬☆さんが粒マスタード入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】クックXBGKDK☆さんがバジル入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】こ茄子さんが粒マスタード入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】いさ王さんがきゅうりを微塵切りで作って下さいました。

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【Special Thanks】COCOLOVEさんがタコ&チーズ入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】ミルクガラスさんが粒マスタードで作って下さいました。

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【Special Thanks】
*ななほし*さんがハム入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】RuNa0v0さんがサーモン入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】ようちゃん0801さんがきゅうりの代用で大豆入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】COCOLOVEさんがモッツァレラチーズ入りで作って下さいました。

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【Special Thanks】つっちいはんさんがブロッコリー&卵入りで作って下さいました。

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【Special Thank】MK❤︎さんがタコで作って下さいました。

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【Special Thanks】まいうぅさんがサーモン入りで作って下さいました。

コツ・ポイント

*野菜を切って、和えるだけなので簡単です。

このレシピの生い立ち

爽やか、且つ歯応えがあるサラダが食べたくて、作ってみました♪
*トップの画像差し替え&レシピの見直し(2010年10月8日)。
レシピID : 622049 公開日 : 08/08/02 更新日 : 16/07/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

747 (644人)

19/06/20

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定番アボカドトマトにきゅうりが合うんですね!美味しかったです!

ぜにごろう

初レポに大感謝☆気に入って頂き美味しそうに有難う♪

19/06/16

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お酒に合うけど、子供にも好評!鮭フレーク散らしたので塩控えめに。

sooh68

初レポに大感謝☆気に入って頂き鮭フレーク入で美味しそうに感謝

19/06/14

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ドレッシングの酸味とクリーミーなアボカドが美味✨胡瓜の食感も◎

mogusun*

初レポに大感謝☆気に入って頂き美味しそうに有難う♪

19/06/14

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夏にピッタリ♪美味しく頂きました!

あい1017

初レポに大感謝☆気に入って頂き美味しそうに有難う♪

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