レンジで作る簡単そばがきの画像

Description

ちょっと小腹が空いた時、簡単に蕎麦がきを作ってみませんか?満足するし、ダイエットに最高です。

材料 (1)

そば粉
大さじ2
大さじ5

作り方

  1. 1

    写真

    大さじ2のそば粉をどんぶりに入れます。

  2. 2

    大さじ5の冷水を足し、レンジで20秒。そしてしゃもじでよくかき混ぜて、また20秒。

  3. 3

    柔らかくしたかったら、大さじ1の水を足してまた20秒加熱して、よくかき混ぜます。

  4. 4

コツ・ポイント

とにかく一生懸命混ぜることです。よく混ざらなくても、それはそれなりに美味しいと思います。

私はわさび醤油と海苔でいただくのが大好きです。

このレシピの生い立ち

蕎麦がきは、体に良いのでどのようにしたら簡単に楽しめるかと考えました。スナックに一番良い方法です。
レシピID : 6220992 公開日 : 20/05/13 更新日 : 20/06/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
写真
ネコまろす
初レンジでそばがき☆手軽♪美味素敵♪(^-^)b★☆★☆ミ