むね肉と椎茸のレモンホイル焼き♪

じゃが芋は皮を剝いて、1cm幅の輪切りにします。レンジに2分かけます。冷まします。

椎茸はスライスします。レモンは5㎜幅に切ります。※外国産の場合は黄色の部分を切っています。

むね肉は1㎝幅ぐらいに細長く切ります。両面に塩コショウして、酒をふります。

むね肉・椎茸をおきます。醤油小さじ1かけます。(1個の場合)

最後に、レモンとバター3g(1個の場合)をのせます。

まず、真ん中をあわせて折ります。

もう一度折ります。両端折ります。

包めました。トースターで3０分焼きます。

むね肉に火がとおれば完成です！
むね肉に火がとおっているかよく見て下さい。とおっていない場合はほぐしてから再度トースター