鯛のホイル焼きの画像

Description

洗物少なく美味しい魚が食べられる

材料 (1人分)

鯛の切り身
1枚
にんにく
1片
1本
1/4
少々
オリーブオイル
大さじ1
150cc

作り方

  1. 1

    ミニトマトを湯むきする

  2. 2

    野菜を適当に切って、すべての材料をアルミホイルで包む

  3. 3

    フライパンに水をいれて、アルミホイルで包んだものを入れて15分蓋をして蒸し焼きにする。火は中火です。

コツ・ポイント

アルミ箔を少し大きめでしっかり包むとよいです。

このレシピの生い立ち

魚焼きグリルを洗いたくない、でも魚を美味しく食べたい
レシピID : 6223249 公開日 : 20/05/13 更新日 : 20/05/13

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