糖質制限！アボカドベーコンクリームパスタ

1. 1

   

   ベーコンは細切りにし、アボカドは１センチ角程度にカットする

2. 2

   

   フライパンにニンニクみじん切りとオリーブオイルを入れ、弱めの中火でニンニクがきつね色になるまで炒める

3. 3

   

   ２に１のアボカドとベーコンを入れ、軽く炒める

4. 4

   

   牛乳と水を加えて軽く煮立たせ、塩で味を整えてアボカドを溶かすような感じで弱火で２分ほど加熱する

5. 5

   

   茹で上がったデリカーボをソースに加え、よく混ぜ合わせてお皿に盛り付け、お好みでブラックペッパーやチーズをかけて完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち