レンジで簡単♪しっとりおから蒸しパン

レンジで簡単♪しっとりおから蒸しパンの画像

Description

まるでケーキみたいな蒸しパン♪HMなくても美味しいおから100%のカゼインフリーグルテンフリー!
ダイエット中に最適♪

材料 (2人分)

-A-
ラカント
大さじ2.5
ココナッツオイルバター(なければ普通のバターで◎)
小さじ2
1個
バニラエッセンス
4〜5滴
はちみつ
大さじ1
適量
(飾り)
アーモンドダイス
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ココナッツオイルバターは500w2〜30秒で溶かしておく。なければ普通のバターでも◎

  2. 2

    写真

    Aの材料をタッパで混ぜる。
    くるみは上に載せるように残しておくと見栄え◎。アーモンドダイスもここでかけちゃいます!

  3. 3

    写真

    500wで6分チン。

  4. 4

    写真

    お好みの大きさに切って粉砂糖をかければ出来上がり!

コツ・ポイント

粗熱さましてから召し上がっていただくとよりずっしりしっとり♪♪

このレシピの生い立ち

朝ごはんによく作ってたおからパンをケーキのようなしっとり濃厚にしたくて改良しました♪♪自信作です笑笑
レシピID : 6229972 公開日 : 20/05/16 更新日 : 20/05/21

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