火を使わずに☆夏野菜の冷たい和風スープ

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Description

ほどよい酸味と生姜の香りで、食欲が無い時にもピッタリ♪火を使わずにワンボウルでできる、簡単冷んやり和風スープです。

材料 (3人分)

1本
1個
乾燥カットワカメ
大さじ1
めんつゆ(濃縮2倍タイプ)
大さじ2
ポン酢しょうゆ
大さじ2
1カップ(200cc)
しょうが
チューブ1cmくらいお好みで
少々

作り方

  1. 1

    キュウリは2mm幅の切れ目を2本入れ、3本目の切れ目で下まで包丁を入れ切り離す。トマトは1cm角のサイの目切りに。

  2. 2

    めんつゆ・ポン酢・しょうがを入れて軽く混ぜたボウルに、1のキュウリを入れて冷蔵庫で5分ほど寝かせる

  3. 3

    2に、水、トマト、ワカメ(乾燥そのままでOK)を入れて軽く混ぜ、冷蔵庫で5分ほど冷やして出来上がり♪仕上げにゴマを☆

コツ・ポイント

★トマトを入れてからは、あまり時間を置きすぎると、トマトの味が抜けてしまいます。キンキンに冷やしたい時は、氷水で作ってくださいね♪
★我が家は「節つゆ」愛用ですが、普通のめんつゆなら仕上げに鰹節を一つまみ入れると美味しいですよ♪

このレシピの生い立ち

あまりに暑い日に、我流の「まろやか土佐酢」を使った火を使わないスープを思いつきました!とっても爽やかで美味しくて♡親子でお気に入りで、最近よく作っています♪
レシピID : 623148 公開日 : 08/08/04 更新日 : 08/08/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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◉ellie◉
生姜の風味と酸味が夏にピッタリの汁物です。茗荷も入れてみました
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ねこのおかあさん☆
濃すぎず冷たくておいしいです。野菜もたくさん食べられました!
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yukko2810
美味しかった~今度は茗荷も入れて。夏にぴったりのスープですね。
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yukko2810
さっぱりとっても美味しい!また作ります。簡単なところもgood!