とうもろこしの薄くず汁の画像

Description

クリームコーンのとろみと卵のふわふわが口のなかに広がります。

材料 (4人分)

40g
小さじ1
少々
淡口しょうゆ
大さじ1
1/4玉
1/4本
1/4丁
でんぷん
小さじ1
2個
1/4本
かつお厚削り
12g
600ml

作り方

  1. 1

    昆布とかつお厚削りでだしをとる。

  2. 2

    鶏肉は食べやすい大きさに切る。干ししいたけは細切りにして水に浸し戻し汁は取っておく。

  3. 3

    たまねぎは5mmぐらいにスライス、にんじんはいちょう切り、ねぎは小口切りにする。

  4. 4

    熱した鍋に分量外の油をしき、鶏肉を炒める。火が通ったら、にんじん、しいたけ、しいたけの戻し汁、だし汁、たまねぎを入れる。

  5. 5

    ホールコーン、クリームコーン、サイコロに切った豆腐を入れ、調味料で味を調える。

  6. 6

    でんぷんでとろみをつけ、溶いた卵を少しずつ入れ、仕上げにねぎを入れたら完成。

コツ・ポイント

たまごを入れている間はかき混ぜ過ぎないようにする。

このレシピの生い立ち

子どもたちのすきなとうもろこしと卵を入れ、栄養たっぷりの汁物になります。
レシピID : 6236260 公開日 : 20/05/21 更新日 : 22/01/25

このレシピの作者

東郷町給食
 愛知県東郷町の学校給食のメニューを紹介しています。お子様が学校で食べているメニューを、ぜひお家でも作ってみてください。

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