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れんこんは皮をむき、2~3mm厚さの半月切りにし、水にさらし、水気を切っておきます。
にんじんは皮をむき、細切りにします。
フライパンにごま油を熱し、1、2を入れ、中火で全体に油がまわるように炒めめます。
3に【A】を入れ、ほどよく汁気が飛ぶまで炒め合わせます。
4に醤油を入れ、全体に味がいきわたるよう炒め合わせます。
火を止めて、最後にごまを混ぜ合わせて完成。